Vulgaris armeniaca morela

Pochodzi z Azji, do Europy zostało sprowadzone przez Arabów w początkach ery nowożytnej. Jadalne są kuliste owoce (pestkowce) o barwie pomarańczowej, z omszałą skórką. Zawierają bardzo dużo witaminy A (najwięcej ze wszystkich owoców), związków żelaza, fosforu, wapnia i potasu, niewielkie ilości witamin z grupy B, witaminy B i PP. Są zasadotwórcze (przy czym suszone należą do najbardziej zasadotwórczych owoców świata). Bardzo smaczne, spożywane w postaci surowej lub suszonej, przetwarzane na kompoty, dżemy lub konfitur. Suszone znajdują zastosowanie w leczeniu nadkwasoty.

Odchudzanie na MORELA (Armeniaca vulgaris).

Inne dietetyczne produkty:

• JARMUŻ (Brassica oleracea var. sabellica) - dieta JARMUŻ (Brassica oleracea var. sabellica)
• KOLENDRA (Coriandrum sativum) - dieta KOLENDRA (Coriandrum sativum)
• ŚLIWA (Prunus domestica) - dieta ŚLIWA (Prunus domestica)
• BRZOSKWINIA (Prunus persica) - dieta BRZOSKWINIA (Prunus persica)
• SZAFRAN UPRAWNY (Crocus sativus) - dieta SZAFRAN UPRAWNY (Crocus sativus)

Zdrowe odżywianie - MORELA (Armeniaca vulgaris), niskokaloryczne

Inne pojęcia na literę M