Cynk

Cynk - składnik mineralny zaliczany do mikroelementów. Występuje w pokarmach pochodzenia zwierzęcego. Noworodki karmione piersią mają zapewnione niezbędne dzienne zapotrzebowanie na cynk (5 mg). U młodzieży dzienne zapotrzebowanie wynosi około 13 mg, a u dorosłych około 15 mg. Większość cynku w organizmie występuje w postaci związanej z białkiem transportującym. Nagromadza się w skórze, kościach, wątrobie, nerkach, trzustce i w śledzionie, a także znajduje się w krwinkach białych. Cynk jest niezbędny do prawidłowego wzrostu i reprodukcji. Ułatwia gojenie się ran i regenerację tkanek. Wchodzi w skład wielu enzymów i w tej postaci reguluje wiele przemian, np. bierze udział w procesie widzenia, utrzymuje prawidłowe stężenie witaminy A w osoczu, wchodzi w skład insuliny.

Pokrewne odżywki sportowe dla dietetyków na literkę C

Inne odżywki:

• Odporność + Odporność - zdolność organizmu do obrony przed chorobą, w
• Debilizm motoryczny + Debilizm motoryczny - termin oznaczający zespół zaburzeń
• Alfabet palcowy + Alfabet palcowy - (alfabet daktylny); system znaków
• Błona dopochwowa + Błona dopochwowa - (inaczej kapturek dopochwowy, firmowa

Co to jest Cynk? - sumplement