Definicja ćwiczenia ogólnokondycyjne

W diecie zastosowanie ćwiczenia ogólnokondycyjne: ćwiczenia ogólnokondycyjne - mają na celu poprawę ogólnej sprawności osób zdrowych, a u niepełnosprawnych zwięk­szenie aktywności nie objętych procesem chorobowym części ciała. Ten rodzaj ć. jest najczęściej prowadzony grupowo w salach gimnastycznych albo w przystosowanych po­mieszczeniach, a w odpowiednich warun­kach atmosferycznych na świeżym powie­trzu z wykorzystaniem właściwych przybo­rów i przyrządów. Liczba osób w ekipie nie powinna przekraczać 20, a czas trwania ć.o. wynosi od 20 min dla dzieci młodszych do 45 min dla dzieci starszych i w pełni wydolnych. Ekipy dobiera się w zależności od wieku i sprawności fizycznej. U dzieci młodszych prowadzi się je najczęściej w formie zabawy. Włączenie gier z elementami współzawodni­ctwa powiększa motywację ćwiczących i dzia­ła na nich mobilizująco. Do tego rodzaju ć.o. zalicza się każdy rodzaj ruchu, począwszy od gimnastyki porannej, ć. w terenie do -> gier sportowych

Czym jest ćwiczenia ogólnokondycyjne znaczenie w Słownik składniki C .

Co znaczy Cewa Nerwowa:

Słownik Cewa nerwowa - tkanka zarodkowa, z której następnie rozwija się rdzeń kręgowy i mózg ćwiczenia ogólnokondycyjne.

Co znaczy Czepiec Hipokratesa:

Słownik Czepiec hipokratesa - opatrunek na owłosioną część głowy, wykonany z opaski dwugłowej ćwiczenia ogólnokondycyjne.

Co znaczy Cewnikowanie:

Słownik Cewnikowanie - wprowadzenie cienkiego, jałowego cewnika poprzez cewkę moczową do pęcherza i uzyskanie wypływu moczu ćwiczenia ogólnokondycyjne.

Co znaczy Częstoskurcz:

Słownik tachykardia); przyspieszenie czynności serca ponad wartości przyjętych za poprawne dla wieku. Powody: u dzieci zdrowych przyspieszenie tętna może wystąpić po wysiłku, bólu, przestra­hu, zdenerwowaniu ćwiczenia ogólnokondycyjne.

Co znaczy Cieplolecznictwo:

Słownik sposób leczenia fizykalnego polegająca na dostarczaniu tkankom energii cieplnej. Wykorzystuje się umiejętność przenoszenia tej energii z jednego ciała do drugiego. Jest skutecznym, doraźnym środkiem ćwiczenia ogólnokondycyjne.