użyć, owies
Dla wegetarian OWIES. Słownik Północnej i stanowił fundamentalny pokarm w Szkocji i Irlandii. Całe ziarna. Definicja Owies wegańskie.

Czy przydatne?

Wege OWIES

OWIES wege
OWIES wege

Definicja: W starożytności był rozpowszechniony w całej Europie Północnej i stanowił fundamentalny pokarm w Szkocji i Irlandii. Całe ziarna, pozbawione tylko twardej zewnętrznej osłony, zawierają najwięcej składników energetycznych. To jest zboże o największej wartości odżywczej, najbogatsze w łatwo przyswajalne tłuszcze i proteiny, a również w wapń, żelazo, fosfor, jod, witaminy z gatunku B i witaminę E. Zawiera także spore ilości błonnika o właściwościach pęczniejących i śluzotwórczych. Działa korzystnie na układ pokarmowy. Poprawia odporność na chłód. Ma właściwości moczopędne i łagodzi konsekwencje niedoczynności tarczycy. Najczęściej spożywaną postacią owsa są aktualnie płatki owsiane, pozyskiwane w procesie gotowania w parze i maszynowego walcowania

Czym jest OWIES znaczenie w Słownik wege O.